短期で痩せて終わりではない
継続的なボディメンテナンス

高校卒業後、スポーツ選手のサポートをするトレーナーを志し専門学校に進学。学生時代、フィットネスクラブでアルバイトをする中で

「やり方がわからず、変化を感じられないままジムを辞めてしまう」

「一生懸命やっているのに、誤ったやり方で怪我をしてしまう」

そんな方達が多くいらっしゃることに気がつき、卒業後パーソナルトレーナーとしてサポートをする活動を始めました。中学生〜80代の方への指導を経験し、体力的にも精神的にも寄り添ったトレーニング指導を得意としています。​決まったマニュアルの押し付けではなく1人1人、またその時々の体調に合わせてご提案致します。